Patrik Antonius de volta à boa forma, depois da operação a duas hérnias
PavlovDoorman
27/02/2019
13:24
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Aos 38 anos e depois de ser operado a duas hérnias, podemos ver Patrik Antonius de volta à boa forma. Antonius que antes do poker foi jogador profissional de ténis, esteve 3 anos impossibilitado de actividade física por causa das hérnias.
O finlandês foi operado em Setembro passado a duas hérnias inguinais, razoavelmente comuns em desportistas. Hérnias localizadas na zona das virilhas, e que impediram Antonius de praticar desporto durante os 3 anos anteriores.
Uma semana depois da operação, Antonius estava de volta ao exercício físico:
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First “real” workout after the surgery! Recovering fast ? #backontrack
Em declarações à PokerNews, Antonius revelou que além do exercício físico, tem muita atenção com o seu regime alimentar:
Não como glúten desde 2011, o que fez uma enorme diferença no meu bem estar. Todos os problemas físicos com que me debatia anteriormente desapareceram, porque o glúten causava-me muitas inflamações.
Ao contrário de Daniel Negreanu, por exemplo, que é vegan, Antonius diz que continua a comer de tudo excepto fast food.
Acho que pessoas diferentes, regimes distintos. Se não estás satisfeito como te sentes, talvez devas ter mais atenção com o que comes. Sei que pode ser muito complicado conseguir toda a nutrição necessária numa dieta vegan, se não tens a certeza do que precisas de comer.
Antonius deixou ainda um conselho: "normalmente, o regime alimentar é mais importante que o exercício".
