Lex Veldhuis diz que boa forma física é essencial

O jogador holandês da Team PokerStars Pro - Lex Veldhuis alerta para a necessida de de manter uma boa forma física, para aguentar as longas horas que um profissional de poker tem de suportar tanto em torneios, como em sessões de cash games.No seu último post no blog da PokerStars, Veldhuis revela que desde que combateu e ganhou a Elky em kickboxing, largou o kickboxing.O combate foi uma experiência muito intensa, a sério. Nos meses anteriores ao combate, a minha profissão mudou de jogador de poker para kickboxer. Não só passava todo o tempo a preparar-me para o combate, mas tirava todas as energias do meu corpo. Durante a preparação por vezes ficava apenas deitado no sofá, pois o meu sistema imunitário estava todo arrebentado, se dá para acreditar.Também foi muito duro mentalmente - durante um longo período era tudo em que estava concentrado. E por isso durante o último ano, continuei a treinar, mas não tenho feito nada tão intenso como o kickboxing. Apesar de tudo, sou jogador profissional de poker, e quero continuar a exercer a minha verdadeira profissão.Para Veldhuis o bom preparo físico é benéfico tanto para o corpo como para a mente, algo que ele afirma subestimar no passado. Lex praticou vários desportos em criança/adolescente, mas agora é o ténis que ocupa os seus tempos livres.Comecei a perceber os benefícios da actividade física quando comecei a jogar poker a tempo inteiro. Demorou um pouco, mas acabei por perceber que durante as longas sessões de jogo, eu começava a perder energias, ficava cansado, exausto. E a ligação é óbvia - ficas muito mais concentrado e até calmo, pois a actividade física também te ajuda a libertar stress.Se ainda não tens conta na PokerStars regista-te utilizando o código de Bónus POKERPT e beneficias de um bónus de primeiro depósito de 100% até $600.